De Heliosmeditaties CD 1

Inhoud CD 1:

De volgende meditaties zijn voor CD 1 opgenomen:

Lichtbloemenmeditatie (9e Lichtmeditatie)
De Lichtbloemenmeditatie behoort tot de cyclus lichtmeditaties, waarin je de energetische lichtsferen die je om je heen hebt in jouw zonnevonk en in je auraveld, gaat visualiseren. In deze meditatie visualiseer je allerlei mooie bloemen van licht. Door deze lichtkleuren in je systeem op te nemen, kom je tot volledige rust en ontspanning. Dit is een ideale ontspanningsmeditatie, geschikt ook om de waan van de dag achter je te laten. De Helios lichtmeditaties kun je heel goed combineren met een van de andere meditaties uit de andere cycli.

De Vier Vensters (4e Balansmeditatie)
Dit is de vierde meditatie uit de cyclus Balansmeditaties die Helios aan Helena heeft doorgegeven. Deze balansmeditaties zijn bedoeld om jouw energetische systeem in balans te brengen en de harmonie in je energiesysteem te bevorderen. In deze meditatie van de Vier Vensters maak je contact met vier balanspunten die elkaars complementaire punten zijn en essentieel zijn voor een algeheel welbevinden. Je visualiseert vier verschillende gekleurde vensters, elk met hun eigen specifieke symbolen: De lelie, die de wijsheid en innerlijke liefde voedt, de gouden bol, die jou de kracht in het mdden geeft en jou in balans houdt, een mooi paars ei dat jou in contact brengt met jouw eigen wijsheid en een krachtige, gouden witte zon die je brengt bij het ZIJN. Lelie, bol, ei en zon zijn de vier basiselementen die je helpen energetisch in balans te komen en te blijven. Iedere keer als je deze meditatie beoefent kom je steeds een stukje dichter bij deze balans.

De Blauwe Vogel (1ste Troostmeditatie)
De Blauwe Vogel is de eerste meditatie van de 7-delige cyclus van troostmeditaties. Het doel van deze meditaties is behulpzaam te zijn bij verwerkingsprocessen, waarbij vooral de keel- en hartchakra's extra aandacht krijgen. In deze lieflijke meditatie zit je in een heerlijke tuin aan een vijver en ervaar je wat er gebeurt als tot driemaal toe een mooie gekleurde vogel jou een kostbare steen komt brengen. Je voedt in deze meditatie de energie van drie chakra's: Je keelchakra met de energie van de blauwe steen, je hartchakra met de energie van de groene steen en je zonnevlechtchakra met de energie van de gouden steen. samen werken deze drie chakra's in op je gevoelsbeleving en geven je kracht en verdieping in je zelf. Als deze meditatie vaker beoefent zul je op den duur voelen hoe de energie in deze drie chakra's krachtige gaat stromen met een aangename warmte.

Het Ritme van de Stile (7e Troostmeditatie)
Dit is een meditatie waarin je contact maakt met de universele stilte en met de stilte in je zelf. Stilte heeft net als alles in het leven een ritme. Deze meditatie helpt je dit ritme bewust te krijgen. daardoor kan relativering ontstaan voor dat wat er is. De stilte kun je gebruiken als geneesmiddel om de pijn van bijvoorbeeld een verlies beter te kunnen verwerken en te dragen. Dit is een helende meditatie die voor zeer veel doeleinden kan worden gebruikt. Hij lijkt heel simpel, maar de stilte is ook simpel als je hem kunt ontdekken.

Luisterproef CD 1

Wil je een stukje van de cd beluisteren om een indruk ervan te krijgen?
Klik op luisterproef en je krijgt een stukje te horen van de meditatie De Blauwe Vogel.